21/09/2023
¿Cuándo tomar magnesio: por la mañana o por la noche?
El magnesio es un mineral esencial para nuestro organismo, con beneficios clave en la función muscular, nerviosa, regulación…
14/09/2023
Colágeno Hidrolizado: Para qué sirve y cuáles son sus beneficios
El colágeno hidrolizado tiene muchas ventajas para la salud, pero muchos de nosotros no las conocemos o no…
13/09/2023
¿Es beneficioso caminar con un pinzamiento lumbar?
El pinzamiento lumbar es una afección dolorosa en la espalda baja que puede extenderse a la pierna. En…
13/09/2023
Creatina Quinasa alta: Causas, síntomas y tratamiento
La creatina quinasa alta puede ser resultado de diversas causas. y los síntomas asociados incluyen dolor muscular y…
12/09/2023
Alimentos ricos en colágeno
El colágeno es una proteína esencial para mantener nuestra piel, músculos y articulaciones saludables. A medida que envejecemos,…
08/09/2023
Beneficios del colágeno para las articulaciones
El colágeno es fundamental para el cuidado de las articulaciones, aunque no es lo único que tenemos que…
08/09/2023
Péptidos de colágeno: beneficios y usos para mejorar la salud
Los péptidos de colágeno son compuestos utilizados en medicina y suplementos para mejorar la salud. Se considera que…
07/09/2023
Cómo eliminar la fascitis plantar en 72 horas
La fascitis plantar es una afección común en la parte inferior del pie causada por factores como actividad…
07/09/2023
El mejor antiinflamatorio para la fascitis plantar
La fascitis plantar es una inflamación del tejido elástico de la planta del pie, causando dolor en el…
19/09/2023
Es bueno andar para la ciática
La ciática causa dolor intenso en la zona lumbar, glúteos y piernas debido a la irritación o compresión…