Nutrición

Errores más grandes que cometen los principiantes en una dieta de Keto

La dieta cetogénica es una dieta baja en carbohidratos y alta en grasas que se está volviendo popular entre más y más personas. Si bien la idea de reducir los carbohidratos y comer mucha grasa puede sonar extraña al principio, un creciente cuerpo de investigación muestra que la dieta cetogénica puede ser excelente para usted. …

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